×

Orang berlingkar pinggang lebih besar risiko kankernya lebih tinggi

Orang berlingkar pinggang lebih besar risiko kankernya lebih tinggi

Menurut penelitian terbaru, orang yang memiliki lingkar pinggang lebih besar memiliki risiko yang lebih tinggi untuk terkena kanker. Penelitian yang dilakukan oleh para ahli kesehatan menemukan bahwa adanya hubungan antara ukuran lingkar pinggang dan risiko kanker tertentu.

Lingkar pinggang yang lebih besar biasanya dikaitkan dengan kelebihan berat badan atau obesitas, yang merupakan faktor risiko utama untuk sejumlah penyakit kronis, termasuk kanker. Lebih dari satu dari lima kematian akibat kanker di dunia disebabkan oleh faktor-faktor yang dapat dicegah, seperti obesitas.

Studi ini menunjukkan bahwa orang dengan lingkar pinggang yang lebih besar memiliki risiko lebih tinggi untuk terkena kanker usus besar, kanker payudara, kanker hati, dan kanker prostat. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa lemak yang terakumulasi di sekitar perut dapat menghasilkan hormon dan senyawa kimia yang dapat merangsang pertumbuhan sel-sel kanker.

Untuk mengurangi risiko kanker, penting bagi kita untuk menjaga berat badan yang sehat dan mengontrol lingkar pinggang kita. Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan mengadopsi gaya hidup sehat, seperti makan makanan sehat, berolahraga secara teratur, dan menghindari kebiasaan merokok dan minum alkohol berlebihan.

Dengan menjaga lingkar pinggang kita tetap dalam batas yang sehat, kita dapat mengurangi risiko kanker dan meningkatkan kesehatan kita secara keseluruhan. Jadi, mari jaga pola makan dan gaya hidup sehat agar kita dapat mencegah kanker dan tetap sehat.