Infeksi saluran kemih (ISK) adalah kondisi yang umum terjadi di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. ISK terjadi ketika bakteri masuk ke saluran kemih dan menyebabkan infeksi. Gejala ISK bisa beragam, mulai dari nyeri saat buang air kecil, sering buang air kecil, hingga demam dan nyeri di bagian pinggang.

Namun, jika ISK tidak ditangani dengan baik dan tidak diobati dengan tepat, kondisi ini bisa berujung pada penyakit ginjal. Penyakit ginjal adalah kondisi yang serius dan dapat mengancam nyawa jika tidak diobati dengan segera. Infeksi saluran kemih yang tidak teratasi bisa menyebabkan peradangan dan kerusakan pada ginjal, yang pada akhirnya dapat menyebabkan gagal ginjal.

Ada beberapa faktor yang bisa meningkatkan risiko seseorang mengalami ISK dan kemudian berujung pada penyakit ginjal, di antaranya adalah:

1. Tidak membersihkan diri dengan baik setelah buang air kecil, sehingga bakteri mudah masuk ke saluran kemih.
2. Memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, sehingga sulit untuk melawan infeksi.
3. Memiliki batu ginjal atau gangguan lain pada saluran kemih yang membuat bakteri sulit untuk dikeluarkan dari tubuh.
4. Mengalami gangguan pada kandung kemih yang membuat sulit untuk mengosongkannya sepenuhnya.

Untuk mencegah ISK dan penyakit ginjal, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan, antara lain:

1. Minum air putih yang cukup setiap hari untuk membantu membersihkan saluran kemih dan mengeluarkan bakteri.
2. Membersihkan diri dengan benar setelah buang air kecil, terutama pada wanita.
3. Hindari menahan kencing terlalu lama, karena bisa memicu pertumbuhan bakteri di saluran kemih.
4. Hindari mengonsumsi makanan atau minuman yang dapat mengiritasi saluran kemih, seperti makanan pedas atau minuman beralkohol.

Jika Anda mengalami gejala ISK, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat. Jangan biarkan ISK tidak teratasi, karena bisa berujung pada penyakit ginjal yang serius. Ingatlah bahwa kesehatan ginjal sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.