Keputihan adalah kondisi yang sering dialami oleh wanita, dan salah satu penyebab utamanya adalah kebiasaan mencuci vagina yang tidak benar. Dokter menekankan pentingnya menjaga kebersihan area intim, namun terkadang kebiasaan mencuci vagina yang salah justru dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti keputihan.
Salah satu kesalahan yang sering dilakukan adalah mencuci vagina terlalu sering atau terlalu dalam. Hal ini dapat mengganggu keseimbangan bakteri sehat di area intim, yang pada akhirnya dapat menyebabkan keputihan. Dokter menyarankan untuk mencuci vagina hanya saat mandi atau setelah buang air kecil, dan menggunakan air hangat atau sabun khusus yang tidak mengandung bahan kimia keras.
Selain itu, penggunaan sabun yang mengandung pewangi atau bahan kimia keras juga dapat menyebabkan iritasi pada vagina dan menyebabkan keputihan. Dokter menyarankan untuk menggunakan sabun khusus yang dirancang untuk membersihkan area intim, dan hindari penggunaan produk yang mengandung bahan kimia yang dapat mengganggu keseimbangan bakteri sehat di vagina.
Selain kebiasaan mencuci vagina yang salah, faktor lain yang dapat menyebabkan keputihan adalah kurangnya kebersihan saat menggunakan toilet. Dokter menyarankan untuk selalu membersihkan area intim dari depan ke belakang setelah buang air kecil atau besar, untuk mencegah masuknya bakteri dari area anus ke vagina.
Untuk mencegah keputihan akibat kebiasaan mencuci vagina yang salah, dokter menyarankan untuk menjaga kebersihan area intim dengan cara yang benar. Selain itu, konsumsi makanan sehat, hindari stres, dan jaga kebersihan tubuh secara keseluruhan juga dapat membantu mencegah keputihan.
Jika Anda mengalami keputihan yang berlebihan, gatal, berbau tidak sedap, atau disertai dengan gejala lain seperti nyeri saat buang air kecil atau hubungan seksual, segera konsultasikan dengan dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan dan memberikan pengobatan yang sesuai untuk mengatasi masalah keputihan yang Anda alami. Ingatlah bahwa menjaga kebersihan area intim dengan benar adalah kunci untuk mencegah keputihan dan menjaga kesehatan vagina Anda.