×

Dokter imbau sekolah beri edukasi makanan sehat cegah obesitas anak

Dokter imbau sekolah beri edukasi makanan sehat cegah obesitas anak

Obesitas adalah masalah kesehatan yang semakin meningkat di kalangan anak-anak di Indonesia. Menurut data Kementerian Kesehatan, prevalensi obesitas pada anak usia 5-12 tahun meningkat dari 6,1% pada tahun 2013 menjadi 8,4% pada tahun 2018. Hal ini disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik.

Untuk mencegah obesitas pada anak-anak, seorang dokter mengimbau sekolah untuk memberikan edukasi tentang makanan sehat. Menurut dokter tersebut, pendidikan tentang makanan sehat sejak dini sangat penting untuk membentuk kebiasaan makan yang baik pada anak-anak. Dengan memahami pentingnya mengonsumsi makanan sehat, anak-anak akan lebih memilih makanan yang bergizi dan menghindari makanan yang tinggi gula dan lemak.

Selain itu, sekolah juga dapat menyediakan program-program yang mendukung gaya hidup sehat, seperti olahraga rutin dan kantin sekolah yang menyediakan makanan sehat. Dengan adanya edukasi dan dukungan dari lingkungan sekolah, diharapkan anak-anak dapat terhindar dari obesitas dan mengembangkan gaya hidup sehat sejak dini.

Dokter juga menekankan pentingnya peran orangtua dalam mencegah obesitas pada anak-anak. Orangtua harus memberikan contoh yang baik dalam hal pola makan dan aktivitas fisik, serta mengawasi konsumsi makanan anak-anak. Dengan kerjasama antara sekolah, orangtua, dan tenaga kesehatan, diharapkan angka obesitas pada anak-anak dapat terus menurun dan generasi masa depan dapat hidup lebih sehat dan berkualitas.